Entrenamiento de Michael Jordan

16 03 2009

Bien les dejo aqui unos videos de Michael Jordan donde nos muestra su filosofia y sus tecnicas de entrenamiento, es muy bueno esta en ingles pero es comprensible.

Scared

Jump Higher

Improve Shooting

Shoot, Fake, Drive

Protect the ball, use your body

Protect the ball, use your body, swing the ball low

Offense – Fade Away Left Block

Offense – Fade Away Right Block

Offense – Free Throws Fundamentals

Offense – Free Throws Practice Tools

Offense – Moving without the ball, Using the Screen

Offense – Passing to the post

Defense

Defense – Defensive Stance

Defense – Seeing your man

Defense – Team defense

Defense – Defensive Awards

NBA or WNBA

Better Basketball Player

Favorite Move

Mental Preparation

Fear Jordan


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4 respuestas

30 11 2009
jose luis

que todo estubo muy vien solamente es que quiero tener mas abilidad en el juego para poder burlar al contrallo tambien quiero hacer ejercicios para poder alcanzar el aro como tu lo haces el correo es como esta eccrito no le cambies nada

30 11 2009
jose luis

popr fabor dime

30 11 2009
jose luis

que todo estubo muy vien solamente es que quiero tener mas abilidad en el juego para poder burlar y tambien entrenamientos para poder saltar como tu lo haces

1 12 2009
JAVIER

Soy parte de una comision de basquet en un pueblo al sur de mza argentina.
en este lugar es una zona de mucho viento necesitaria saber sobre canchas de parquet para colocar en un club que empresas hay y cual me recomiendan.

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