Esta rutina de entrenamiento para mejorar el salto vertical es la de mayor exito en el mercado y por comentarios de parte de quienes lo han hecho es muy bueno aunque muy dificil ya que es muy avanzado. De hecho esta catalogado como el mejor programa de salto.
Fue creado por Lucas Lowrey y utiliza técnicas y conceptos que han demostrado ser muy eficaces, la pagina oficial es esta:
http://www.theverticalproject.com
El formato es en eBook Pro Viewer por lo que al ejecutarlo pide registrarlo con un usuario y contraseña, el cual podemos poner nosotros (el que tu quieras) no hay que alarmarse y listo.
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